Har du lyst til at prøve karate? Så er det nu du kan prøve. Vi har åbent for optagelse af børn og voksne elever til og med den 19. september 2018. Der er mulighed for at træne gratis 2 gange før indmeldelse. Vi holder til i Frederiksborgcentret.     Er du barn eller voksen og har lyst til at træne karate? Så kom ned i klubben og træn gratis med for at se om det er noget for dig, når vi starter nye hold op den 15. august 2018. Det eneste du behøver at gøre er at møde op til træningen, iført træningsbukser og en t-shirt. Vi træner i bare fødder.    Du også træne sammen med dine børn eller din far og mor på familieholdet om lørdagen kl. 10-11. Vi holder åbent for optagelse af nye elever til og med den 19. september 2018. Se nedenstående træningstider:   "Like" vores facebook gruppe Hillerød Karate Do-Kai, hvis du ønsker løbende informationer om opstart og hold.   Træningstider august 2018-juni 2019:   Mandag: kl. 18-19: Nybegynder børn (fra 8-17 år) kl. 18-19: Øvede børn (fra 8-17 år) kl. 19-20: Voksne brun og sort bælte kl. 20-21: Nye voksne og voksne øvede kl. 21-22: Fritræning    Onsdag: kl. 17-18: Mini'er (5, 6, 7 år) Både nye og øvede.              kl. 18-19: Nybegynder Børn (fra 8-17 år år) kl. 18-19: Øvede børn (fra 8-17 år) kl. 19-20: Voksne sort og brun bælter kl. 20-21: Nye voksne og voksne øvede kl. 21-22: Fritræning   Fredag kl. 16.30-17.30: Performance katatræning fra 8 kyu og ned kl. 17.30-18.30: Fritræning    Lørdag: Kl. 08-09: Katatræning for sortbælte instruktører  Kl. 09-10: Kumitetræning (fra 12 år) kl. 09-11: Turneringshold. Træning i stævnedeltagelse (Man kan godt deltage i træningen, selvom man ikke ønsker at deltage i stævner) - børn skal være fyldt 8 år  kl. 10-11: Træning for alle øvede voksne og for børn der er over 10 år og som er minimum 8. kyu.  kl . 10-11 : Familieholdet - både nye og øvede. Træning for forældre/barn - børn skal være fyldt 6 år kl . 11-12 : Fritræning   Ønsker du mere information om vores hold så kontakt: Søren Larsen: sl@resma.dk. tlf:  20892369 (nye voksne og familiehold) Rikke Schwaner: rikkeschwaner@gmail.com, tlf: 40409768 (nye miniér og nye børn)