Velkommen til Hillerød Karate Do-Kai

Milnersvej 39, 1. sal, 3400 Hillerød. Email: hillerodkarate@klub-modul.dk

Stævner

Hillerød Karate Do-Kai støtter officielt følgende stævner:
 
  • JKA Shotokan Cup                   5. oktober 2019
  • JKA Mesterskabstræning:       7. september 2019
  • JKA Kodomo Cup
  • UKDK Danmarks Mesterskab 
 
 Generelt om stævner:  
 
 
1. Roller: Der vil være en rollefordeling af de personer og trænere som hjælper til på stævnedagen. Vi vil informere om hvem der har de enkelte roller/er den ansvarlige person fra stævne til stævne. Alle som er nævnt i nedenstående vil være en person fra Hillerød Karate Do-Kai, hvad enten det er en træner, coach, elev eller forælder.

2. Du skal melde din ankomst, når du ankommer til stævnet. Der vil stå en fra os med en liste og krydse dig af.

3. Hvis du er tilmeldt til stævnet og at du, af en eller anden årsag bliver forhindret til at deltage i stævnet, skal du give den stævneansvarlige besked så hurtigt som muligt.

4. Vi samles ved vores klubflag, som vil danne base for hvor vi sidder. Der vil sidde en ansvarlig ved basen som vil have overblik over stævnelisterne. Hvis du kommer i tvivl om tider og hvornår du skal på, kan du altid spørge en coach, eller den person som sidder og er ansvarlig for basen.

5. Når der er coachmøde, skal du blive ved basen, så vi ved hvor du er.

6. Hvis du forlader stævneområdet, f.eks pga toiletbesøg, skal du give basen besked, så vi ved hvor du er.

7. Den stævneholdansvarlige informerer dig om hvad der er sagt på coachmødet.

8. Vesten som du får udleveret, er til låns. Du modtager den før stævnet og skal aflevere den inden du forlader stævnet. Når du har modtaget vesten, er det dit ansvar at passe på den. Du skal kvittere for at du har afleveret vesten til den ansvarlige. Hvis du mister vesten, skal du betale for den (450 kr.) Du må tage vesten på så snart du får den udleveret. Du skal bære din vest når du varmer op. Hvis det er for varmt, kan du vente med at tage vesten på til efter opvarmningen. Der går som regel altid lidt tid fra opvarmning til at du skal ind på gulvet, derfor skal du tage vesten på så du ikke bliver kold.

9. Vi bruger ”den gule zone”. Dvs. det er tidspunktet før vi skal ind på gulvet og hvor vi er 100 % fokuserede. (Vi træner det performancetræningen)

10. Vi laver en ”hvad skal vi spise på stævnedagen seddel” som vi sender ud til dig.

11. Hvis du har din far og mor med til dine kampe, så få dem til at filme din præstation som du kan kigge det igennem bagefter og lære af det.

Husk at du altid kan tage fat i en af de coaches som er til stævnet, hvis der er noget du er i tvivl om.

Hvis du har spørgsmål vedr. stævner – så skriv til soren.larsen.mail@gmail.com.

 

 
 
JKA Stævner 
 
Kata: Buk før du går ind på gulvet. Buk når du kommer frem til stregen. Buk for din modstander 
Kumite: Buk inden du går ind på gulvet. Buk for din modstander.
 
For at kæmpe kumite skal du være minimum 5. kyu (blåt bælte) 

 

Shotokan Cup
 
Kumite-regler: KA regler - Ippon Shobu - kamptid  2 min.  Min. 5. kyu(undtaget 8-11.år)
 
Kata-regler: JKA regler:
 
1. runde: Kohhaku Hohshiki (Flagsystem)
 
Min. 5. kyu   Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan og Tekki Shodan.
 
 2. runde: Kohhaku Hohshiki (Flagsystem) - Bassai Dai, Kanku Dai, Empi og Jion.
 
3. runde: Sentei kata/Tensu Hohshiki (Pointsystem)
 
Bassai Dai, Kanku Dai,  Enpi,  Hangetsu og Jion.  (frit valg blandt disse kata).
 
Finalerne: Tensu Hohshiki (Pointsystem) - Tokui Kata.
 
 
Kodomo Cup
 
 Deltagerne skal minimum kunne udføre Heian Shodan for at deltage i dette stævne. (Gælder dog ikke mini Kodomo 5 8 år)
 
Kategorier:
 
10 kyu 8 kyu (Kihon + Tashi-kata (uden brug af armene)) 5 - 7 år piger og drenge sammen
 
9 kyu 6 kyu (kan kun deltage i Kata) 8 17 år
 
5 kyu Danbærer (kan deltage i Kata + Kumite) 8 17 år
 
9 kyu 6 kyu (kan kun deltage i Kata) 18 99 år
 
5 kyu 1 kyu (kan deltage i Kata + Kumite) 18 99 år
 
Vi forbeholder os ret til at slå grupper sammen ved manglende tilmelding.
 
Kata: Indledende: Heian kata + Tekki Shodan Finale: Tokui kata
 
Kumite 8 – 11 år: Kihon ippon Kumite. Kumite 12 – 17 år: Ippon Shobu.
 
Hvide tandbeskyttere og hvide JKA godkendte kamphandsker er obligatorisk i kumite,
 
Der accepteres kun det respektive klubmærke på gien, alle andre mærker er ikke tilladt.
 

  
UKDK Stævner
 
Kata: Gå ind til stregen på kamparealet, hvor du skal starte din kata. Her bukker du.  
Kumite: Buk for din modstander når du er kommet ind på gulvet.
 
For at kæmpe kumite skal du være minimum 5. kyu (blåt bælte) 
 
DM
Kategorier:
 
Kata Individuel mænd og kvinder 
Børn 8 til og med 10 år
Børn  11 og 12 år *
Mini Kadet 13 og 14 år *
Kadet 15 til og med 17 år
Junior 18 til og med 20 år
Senior 21+ år
Master 36+ år
 
Holdkata mix
Børn til og med 14 år
Voksne over 15 år
 
Kumite (5 kyu til dan)
 
Kumite Individuel mænd og kvinder
 
SHOBU NIHON (Generel karate)
Børn 8 til og med 10 år
Børn 11 og 12 år
Mini Kadet 13 og 14 år
Kadet 15 til og med 17 år
Senior 18+ år
Master 36+ år
 
SHOBU IPPON (Traditionel karate)
Mini Kadet 13 til og med 14 år
Kadet 15 til og med 17 år
Senior 18+ år
Master 36+ år
 
Holdkumite
Senior mænd (Shobu ippon)
 
 
 
 

 

 

SENESTE NYT

KOMMENDE BEGIVENHEDER